很多女性喜欢这种“叠罗汉”式的保养方式，好像多涂一层就多一份安全感。这种看似全面的护肤方式，却会让肌肤不堪重负。其实，做好基础护理，变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。
1、清洁
清洁是保证皮肤健康的第一步，洁面产品的选择时要根据每个人的肤质来定。
油性皮肤：选择清洁力较好的洁面产品。
干性或者敏感皮肤应该选用温和不刺激的洁面产品，洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象。
痘痘肌肤可选择有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品，否则会加重。
2、补水
保湿锁水是护肤的基础，每天都要适量涂抹保湿护肤品。如果皮肤长时间缺水，皱纹、斑点、暗黄、松弛、敏感等皮肤问题就会找上你。
补水成分越简单，补水作用越好、越安全。比如，玻尿酸能维持皮肤的高度饱水状态。但由于玻尿酸没有储水能力，需要配合锁水保湿剂一起使用。
另外，一周敷1-2次面膜，不要长时间敷面膜，每次敷面膜时间控制在15-20分钟。
3、防晒
有光源的地方就有紫外线，冬天，也不能忽视防晒，不能非黑即白，防晒与不防晒，皮肤状态是可以看出来的;为了保护皮肤不受紫外线的伤害，需要做好防晒。
擦防晒霜的时候千万别只擦脸部，而忽视了脖子，因为脖子容易出卖你的年龄。
